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隨著夏季暑氣漸退，台灣各地路跑賽事逐步開跑，由九月底的 2025 Garmin Run 打頭陣，至年底馬拉松盛事接續登場；隨著賽事逼近，如何推進巔峰狀態，追求刷新個人最佳紀錄的熱情持續高漲。 HOKA 下半年推出 Mach 系列全新速度訓練
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【賽事】真的假的！？ 橫台賽要復活了嗎？
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進入跑步圈後的我，經常深深地被各種高壓工作身份的跑友們積極訓練、投入課表的狀態所震撼激勵。大家並不是因為很閒沒事做才選擇跑步，而是帶著一份熱情、一份喜愛，願意投入時間與精力，為了追求自我實現而付出努力、日夜努力。我是 CONY，一位健身教練
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在剛落幕的 2025 雪梨馬拉松（Sydney Marathon）上，有著「地表最速奶奶」的美國傳奇跑者 Jeannie Rice 再次用驚人的實力震撼跑圈。已經高齡 77 歲的她以 3 小時 37 分 48 秒的成績完成比賽，奪下了女子
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今年的 9 月 9 日「國民體育日」，不僅延續全民運動的精神，更具有特殊意義——「運動部」正式掛牌成立。這代表我國在行政架構上首次將體育事務提升至部會層級，展現國家推動運動的決心。同時，教育部體育署也擴大舉辦全國性活...
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