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在超過 7,700 名粉絲的震天歡呼聲中，全球一對一霹靂舞賽事的最高殿堂——Red Bull BC One世界總決賽，於 11 月 9 日在東京歷史悠久的兩國國技館相撲競技場（Ryogoku Kokugikan Su...
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挑戰自我，常常伴隨著痠痛，長跑結束後，小腿不受控制地劇烈收縮，肌肉緊到像塊石頭，隔天一早，鐵腿的痛迎面而來，無孔不入的影響著日常生活，這樣的情況，其實不只是「累」，而是身體在提醒你，它需要更多關鍵營養的支援。在高強度訓練或長時間流汗的過程中
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「全民共享普發現金」已經開放民眾登記，將於 11 月中旬後陸續發放！一筆 10,000 元的現金到手，跑者們會如何使用這筆錢呢？恰好這筆金額完美涵蓋了絕大多數高階競速碳板跑鞋的價格區間，成為跑者們升級裝備、汰舊換新、準備在年底臺北馬挑戰個人
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**Eliud Kipchoge 的破紀錄秘訣：休息、恢復與「慢火烤牛肉」訓練哲學** Patrick Sang 近日揭露了推動 Eliud Kipchoge 稱霸馬拉松界超過二十年的訓練理念，這位馬拉松傳奇創下多項非凡里程碑，包括在 2
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可靠保暖，輕盈透氣，自然隨行。Nike ACG 推出全新 Lava Loft 羽絨外套，為戶外運動員在未知環境中提供輕盈、保暖且高效的防護層。外套重量僅約 10 盎司（283.5 公克），填充 700 蓬鬆度羽絨，旨在為越野跑者應對多變天氣
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